Å snakke om ulempene med aerob trening er som å snakke om ulempene med klemmer - det er vanskelig å forestille seg det er noen. Aerobic trening er hjørnesteinen i...
Alle artikler - Side 959
For mye av en god ting er ikke alltid bra, som det sier. Et pescatarian diett inkluderer fisk, men ikke annet kjøtt, sammen med frukt, grønnsaker og korn. American Heart...
Å eliminere kjøtt fra kostholdet ditt kan redusere risikoen for visse helsemessige forhold og gjøre det lettere å få anbefalt mengde forskjellige næringsstoffer. Sunt kosthold begrenser magert kjøtt og skinnfritt...
Belly button ringene kan se søte ut, men de er en pleieintensiv piercing. Hvis du skal få navlen din gjennomboret, må du håndtere potensiell kronisk infeksjon, lange helbredende tider, allergier...
Din fordøyelsessystem og sirkulasjonssystemer er blant de store organsystemene i kroppen din. Fordøyelsesorganer passerer mat gjennom systemet ditt, bryter det ned og absorberer næringsstoffer slik at du får fordelene, mens...
Oster kommer i forskjellige smaksvarianter med forskjellige mengder protein og fett, og det har lave nivåer av karbohydrat. Fordøyelsen av ost innebærer å bryte ned disse makronæringsstoffene til molekyler som...
Kardiovaskulær utholdenhet er beskrevet som evnen til å utføre stormuskulær dynamisk, moderat til høy intensitetsøvelse i lengre perioder. Dette kan testes på en rekke måter. Det er mange typer standardiserte...
Over 200 forskjellige virus kan føre til forkjølelse som resulterer i rennende nese, hoste, ondt i halsen og hodepine, sier University of Maryland Medical Center. Virus overføres lett fra en...
