Hvor mye TV ser gjennomsnittlig barn på hver dag?

Mer enn 70 prosent av barna i alderen 8 til 18 har TV i sine soverom, ifølge University of Michigan Health System. Mer enn 35 prosent har kabel eller satellitt-TV-tilgang. Kritikk av effekter av TV på barn er dokumentert. Men med din veiledning kan TV også være en positiv innflytelse i barnets liv.

Eldre barn ser stadig på TV på datamaskiner og mobiltelefoner. (Bilde: Flying Colors Ltd / Digital Vision / Getty Images)

Vise statistikk

I 2009 rapporterte Nielsen Co. at barns tv-visning hadde nådd en åtteårig høyde. Barn i alderen 2 til 5 så på TV i mer enn 32 timer i uken. Barn i alderen 6 til 8 brukte 28 timer i uken foran røret, mest sannsynlig fordi de var i skolen, forklarer Nielsen. Kaiser-familiefondet har også utført forskning om medievaner fra barn i alderen 8 til 18 år. Kaiser fant at i gjennomsnitt bruker denne aldersgruppen 4½ timer hver dag og ser på TV i ulike former, blant annet på mobiltelefoner og på Internett.

Negative effekter

TV-visning er en stor bidragsyter til barndommen fedme, som raskt øker i Amerika og internasjonalt, ifølge Centers for Disease Control. Fedme kan sette barnet ditt i fare for å utvikle type 2 diabetes og høyt blodtrykk senere i livet. Fjernsyn påvirker også barnet ditt på andre måter. Det kan påvirke hans faglige ytelse. Den avviker barnet ditt fra aktiviteter som å spille og koble til med familie og venner. Videre sier University of Washington at å se på vold på TV kan forårsake angst og depresjon.

Positive effekter

Selv om TV's dårlige effekter får mye oppmerksomhet, kan det fortsatt være gunstig for barnet ditt - med veiledning. TV kan ta barnet ditt på en virtuell omvisning i verden, utsette henne for forskjellige kulturer og lære henne positiv oppførsel, som ofte er en hjørnestein av show med meldinger som deling, samarbeid og sympati, ifølge University of Michigan Health System. Flere barnas forestillinger lærer også barna om å lese, matematikk og språk de ikke snakker.

Hvordan hjelpe barnet ditt

Det amerikanske akademiet for barne- og ungdomspsykiatri anbefaler å se på programmer med barnet ditt og velge aldersmessige show. Begrens mengden TV som barnet ditt ser på hver dag, og hold TVen av under måltid og studietider. Trykk også på av-knappen når du føler at barnet ditt ser et upassende show. Diskuter TV-programmer med barnet ditt og oppfordrer henne til å være kritisk til hva han ser på.

TV-sikkerhetsteknologi

Det er forståelig at du ikke alltid kan være der for å overvåke barnets TV-visning. Federal Communications Commission anbefaler noen få metoder for å forhindre at barnet ditt ser upassende shows. For eksempel kan du installere V-chip teknologi for automatisk å blokkere programmer som ikke er vurdert for barn. Eller du kan kontakte ditt lokale kabelfirma for å bestille en låsekasse eller digital set-top-boks for å blokkere ut bestemte programmer eller kanaler.