Å ha en baby er traumatisk og stressende på kroppen din. Hvis du har gjennomgått en c-seksjon, har du enda mer å gjenopprette fra. En c-seksjon består av større abdominal...
foreldre - Side 179
Du har levert barnet ditt og er klar til å få belteknappen tilbake til din pre-graviditetsform. I løpet av svangerskapet har magen din gått i vekt, og navlen din kan...
Trening regnes ofte som en god ting når du er gravid. Det hjelper ikke bare med å redusere de mange ubehagene som er forbundet med graviditet, som oppblåsthet, tretthet, forstoppelse,...
For de fleste kvinner er det ingenting galt med trening under graviditet. Øvelse kan gi mange fysiske og følelsesmessige fordeler for gravide, inkludert forbedret humør, færre smerter og smerter og...
Det er sjelden at en baby trenger formell trening og strekking. Faktisk, hvis du ser babyens bevegelser, vil du legge merke til at han strekker seg og kontrakterer kroppen sin...
Å pleie og beskytte din voksende bunke av glede i løpet av første trimester betyr ikke å holde deg inne og være redd for å flytte. Fysisk aktivitet forbereder kroppen...
Din nylig uavhengige småbarn lykkes med å snakke opp en storm. Men etter å ha ventet på ham å begynne å snakke siden han var en baby, er det nå...
Som studentstudent inneholder timeplanen trolig klasser, lekser, studier, eksamener, fritidsaktiviteter, sosiale forpliktelser og kanskje til og med en deltidsjobb. Med en så hektisk livsstil er det noen ganger vanskelig å...
