Feber er ikke bare et ubehagelig symptom, men også et tegn på at noe kan gå galt i kroppen din, ifølge MayoClinic.com. Du kan ha en infeksjon, autoimmun lidelse, svulst,...
Sport og Fitness - Side 128
Du sitter på en fest eller danser i baren, og plutselig innser du at du har hatt en drink for mange. Du må nøktern opp og fort. Mens du aldri...
Med mindre du vil sende medarbeiderne dine scrambling for å komme seg ut av veien, må du sikre dine vekter til vektstangen. Ingen av klemmer eller krager er vanskelig å...
For noen mennesker kan det være en utfordring å få vekt i en bestemt del av kroppen - som hofter. Innlemme visse typer motstandsøvelser kan være en effektiv måte å...
Musklene i mages og lårområdene kan jobbe sammen for å spare tid. Øvelser som krever at du balanserer på ett ben, for eksempel, utfordre abs for å hindre deg i...
Mens en ødelagt finger kan høres ut som en mindre skade, kan det faktisk være ganske alvorlig. Benene i fingrene gir deg muligheten til å utføre mange daglige oppgaver og...
Selv om det kan virke som en one-pick pony, er en sittegruppe faktisk et veldig allsidig stykke treningsutstyr. Bruk den til å styrke flere unike muskelgrupper, både i magen og...
For kvinner er vannet, luktfri utslipp under kjøring helt normal og krever ikke medisinsk behandling. Mengden utslipp du opplever direkte korrelerer med menstruasjonssyklusen. Hvis du føler at du har mer...
