Hvis du prøver å opprettholde en sunn, aktiv livsstil, vil du eliminere junk food fra kostholdet ditt. Hvis du spiser det en gang imellom, som en "behandler", vil du sannsynligvis...
Sport og Fitness - Side 172
Weightlifters elsker eller hater deadlifting. De elsker det på grunn av sine mange fordeler, hater det fordi det er en utfordrende, energibesparende øvelse. Bevegelsen simulerer virkelighetsaktivitet som å bøye seg...
Hvis du er en løper, vil du sannsynligvis ikke la et lite kaldt vær stoppe deg fra å løpe. Kjører i kalde temperaturer krever litt common sense planlegging. Du må...
Når du ikke har tid, kan du ikke ha luksusen til å kunne utføre vekttrening og kardio separat. Hvis du fortsatt vil ha en treningsøkt som rammer både kardiovaskulærsystemet og...
Det er en mengde forskjellige og ofte motstridende meninger om effekten av cannabis eller marijuana; Noen hevder at det har medisinske egenskaper, og noen mener at det bare har negative...
En normal menneskelig kroppstemperatur må måle 98,6 F, ifølge Medline Plus, en tjeneste fra National Library of Medicine. Medline Plus sier også at en normal puls skal være 60 til...
Å ha en sakte hjerteslag er ikke alltid et helseproblem. Faktisk er det normalt for noen mennesker, spesielt sunne, unge personer. Det medisinske uttrykket for denne tilstanden er bradykardi. Det...
Selv om det kan synes ønskelig å ha en langsommere puls, hvis hjertefrekvensen blir for lav, kan du utvikle symptomer og komplikasjoner. Tilstanden, kalt bradyarytmi, refererer til en puls som...
