Tennismote har endret seg dramatisk siden begynnelsen av det 20. århundre, da bukser, bomullskjorter og kjole i full lengde var normen. Nå kan spillerne velge mellom en rekke teknologisk avanserte...
Din favoritt joggebane kan ikke ligne en rullebane, men det betyr ikke at mote ikke kan forbedre funksjonen i treningen din. Det du bruker når du jogger, kan hjelpe deg...
Fotball skulderputer er laget av skumlignende materiale som hviler mot kroppen. Mens noen nyere skulderputer bruker materialer som hjelper til å spre varme, er det fortsatt viktig å ha et...
Du har hørt om alle fordelene med yoga: økt fleksibilitet, forbedringer i muskelstyrke, stressreduksjon og bedre konsentrasjon. Men før du kan høste disse svært ekte yogiske fordelene, må du håndtere...
Når du kombinerer tre sportsgrenser som vanligvis krever tre forskjellige typer ytelsesslitasje i en konkurranse, er du nødt til å bli forvirret. Bare trening for en sprint-triathlon, som består av...
Fra den første innåndingen til den siste bevegelsen, utgjør en Pilates mat-trening en sømløs strøm av energi. I løpet av en typisk klasse kan du finne deg selv stående, sittende...
Menns treningsdrakt pleide å være begrenset til gamle tees og basketball shorts. I dag finner du en rekke designere og produsenter som imøtekommer menn som ønsker å se like suave...
For mange syklister, selv de som bor i kaldere klimaer, er sykling en helårs sport. Forskjellen mellom en fryktelig tur og en stor er ofte bestemt av hvordan du klær....