Noen mennesker bestemmer seg for å endre tredemølleens gangbrett en gang i året, bare fordi det er en del av deres utvidede garanti. Men hva gjør du hvis du ikke...
Sport og Fitness - Side 441
Mange tredemøller er designet for å fungere med en sikkerhetsnøkkel. Når du setter inn nøkkelen i et spor på kontrollkonsollen, lukkes en bryter og aktiverer den interne elektriske kretsen. Å...
Å gjøre et skateboard raskere krever bare noen få tips og triks og er nesten ikke så vanskelig som man ville tro. Med litt regelmessig vedlikehold og litt kunnskap kan...
Stanseposer finnes i boks treningsfasiliteter og treningssenter rundt om i verden. Stanseposene brukes av boksere og treningsentusiaster som styrke og kardiovaskulær trening. De raske punch- og sparkekombinasjonene krever teknikk og...
Den klassiske pull-up er blant de tunge hitterene for trening i overkroppen, og arbeider i skuldre, armer, rygg og bryst. De fleste treningsstudioer har pull-up barer, men det er også...
En stansepose gir en effektiv trening for både boksere og treningsentusiaster. Å treffe en pose pose vil tilstand musklene i armene, skuldrene, brystet og kjerne - magesmerter, midje og nedre...
Basketball er en av de mest populære sportene i verden, og mange mennesker vil gjøre alt de kan for å spille. For noen som inkluderer å lage sitt eget basketballmål...
Et hjem gym eller vektløfting rom ville ikke være komplett uten en dumbbell rack. Ikke bare holder stativet vekter fra å rote treningsområdet ditt, det organiserer dem også, så det...
