Hjemmeside » Sport og Fitness - Side 442

    Sport og Fitness - Side 442

    Hvordan lage en Basketball Backboard?
    Enten du bare ikke har penger til en butikk i glassfiberplater, eller du bare liker å lage dine egne ting, kan et hjemmelaget basketballbrett være et godt alternativ for deg....
    Slik opprettholder du øvre kroppsstyrke med et knust håndledd
    Å bygge og vedlikeholde styrke er en utfordring under alle omstendigheter, men når du lider av et ødelagt håndledd, blir denne utfordringen enda vanskeligere. Du kan bli fristet til å...
    Hvordan opprettholde slanke lår
    Du jobbet hardt og har nå de smale, formede lårene du ville ha. Men arbeidet stopper ikke bare fordi du ser bra ut. For å opprettholde slanke lår må du...
    Slik opprettholder du muskelmasse mens du mister vekt
    Folk snakker vanligvis om vekttap når de ønsker å komme i form. Men det virkelige målet bør være vekttap, i motsetning til vekt. Når du går ned i vekt, vil...
    Hvordan opprettholde en Nordic Track tredemølle
    En tredemølle NordicTrack kan være en betydelig finansiell investering. Fra september 2010 er tredemøllene som er oppført på NordicTracks nettsider, fra $ 600 til $ 3000. Du vil få lengre...
    Hvordan smøre vektmaskiner
    Å holde vektmaskinen smurt er veldig viktig, da det kan legge mange år med livet til det. Du kan kjøpe smøring som du trenger fra en hvilken som helst større...
    Hvordan smøre Rollerblade Hjul
    Rollerblade hjul tar litt vedlikehold for å sikre at de fortsetter å utføre på høyt nivå. For å holde hjulene dine like nye anbefales det å rengjøre og smøre hjulene...
    Hvordan smøre sykkel pedaler med fett
    Smøring er viktig for mange funksjoner på sykkel. Det hjelper med å flytte metalldeler gni mot hverandre uten å skape høyt støy eller forvrengt metall. Pedaler trenger ikke fett eller...