Enten du bare ikke har penger til en butikk i glassfiberplater, eller du bare liker å lage dine egne ting, kan et hjemmelaget basketballbrett være et godt alternativ for deg....
Å bygge og vedlikeholde styrke er en utfordring under alle omstendigheter, men når du lider av et ødelagt håndledd, blir denne utfordringen enda vanskeligere. Du kan bli fristet til å...
Du jobbet hardt og har nå de smale, formede lårene du ville ha. Men arbeidet stopper ikke bare fordi du ser bra ut. For å opprettholde slanke lår må du...
Folk snakker vanligvis om vekttap når de ønsker å komme i form. Men det virkelige målet bør være vekttap, i motsetning til vekt. Når du går ned i vekt, vil...
En tredemølle NordicTrack kan være en betydelig finansiell investering. Fra september 2010 er tredemøllene som er oppført på NordicTracks nettsider, fra $ 600 til $ 3000. Du vil få lengre...
Å holde vektmaskinen smurt er veldig viktig, da det kan legge mange år med livet til det. Du kan kjøpe smøring som du trenger fra en hvilken som helst større...
Rollerblade hjul tar litt vedlikehold for å sikre at de fortsetter å utføre på høyt nivå. For å holde hjulene dine like nye anbefales det å rengjøre og smøre hjulene...
Smøring er viktig for mange funksjoner på sykkel. Det hjelper med å flytte metalldeler gni mot hverandre uten å skape høyt støy eller forvrengt metall. Pedaler trenger ikke fett eller...