Å klikke på lyder som kommer fra sykkelfelger, viser at noe er ute av justering eller trenger vedlikehold. Eiker og hjullager er potensielle lyskilder. Ved å klikke eller chatter på...
Sport og Fitness - Side 469
Noen merker vektøkning i ansiktet før de legger merke til det hvor som helst annet. Dessverre kan du ikke kvitte seg med store fete kinn uten å miste vekt i...
Etter å ha jobbet litt for hardt på treningsstudioet, kan ryggsmerter være uunngåelig. Lider av kronisk ryggsmerter etter trening kan imidlertid gjøre det vanskelig for deg å opprettholde en vanlig...
Armpit ruller er stygge ruller av fett som kan sees gjennom monterte skjorter eller - enda verre - når de slipper ut av tanken din. Å eliminere fett under armene...
Mens du reduserer fettvev, også kjent som kroppsfett, kan det oppnås ved å redusere mengden kalorier du spiser og regelmessig mosjon, hvilken type mat du spiser og stilen på treningsøkter...
Å utføre utallige knep og lunger i en gruppe fitness klasse kan ikke være nok stimulering til å produsere massive gluteal muskler. Mens du kanskje ikke vil ha monster pecs...
For noen er en stor butt et tegn på krøllete skjønnhet, men alle de ekstra kurver kan være en hindring når du vil presse bommen din inn i et par...
Leg Magic Exercise Machine er en forenklet maskin som beveger bena dine over to baner, og tilbyr kardiovaskulær trening og litt styrketrening i den nedre delen av kroppen. Noen av...
