Osteitis pubis involverer betennelse i kjønnsbenet ditt i det punktet hvor beinet møter langs fordelen av kroppen din. Betennelse kan skyldes en rekke faktorer, inkludert overbruk eller som følge av...
Sport og Fitness - Side 634
En rekke medisinske forhold kan føre til nummenhet i fingrene om natten. Karpaltunnelsyndrom, klemt nerver og leddgikt er de vanligste synderne. Mens trening kan bidra til å lindre nattsløshet, medisiner,...
Hvis du opplever en tilstand som kalles cervikal radikulopati, eller nakkepine med smerte som utstråler armen, må du kontakte legen din eller fysioterapeut om et treningsprogram som kan rette opp...
Hvis du noen gang har opplevd muskelspasmer i ryggen, vet du at det kan være en svekkende opplevelse. En muskelspasme er en ufrivillig sammentrekning av muskelfibre. Spasms i ryggen kan...
Rehabiliterende øvelser er viktige etter en operasjon, men det er spesielt viktig etter en hofteutskiftning. Gjenoppretting fra en total hofteutskifting kan ta flere måneder, og det er viktig at du...
Å holde seg i form etter 60 år holder ikke bare deg og føler deg bra, det hjelper deg også med å unngå aldersrelaterte sykdommer som hjertesykdom og diabetes og...
Muskelatrofi oppstår ved å kaste bort eller miste muskelvev. Muskelen i bena dine kan atrofi på grunn av sykdom eller mangel på trening. Legatrofi kan være neurogen atrofi, som er...
Nakken betraktes som en av de fem delene av ryggraden. Det er referert til som cervical ryggraden og består av syv ryggvirvler, som begynner ved bunnen av skallen til toppen...
