Mye spekulasjon omgir bruken av kreatin og proteinpulver før og etter treningsøktene. Hva du bør ta og når er kritisk for å oppnå maksimale resultater fra treningene dine. Å vite...
Sport og Fitness - Side 717
Folk som svømmer regelmessig, kan oppleve en bout eller to av svømmerens øre i sommermånedene. Svømmerens øre forårsaker betydelig øresmerte, spesielt når du gjeser eller svelger. Hevelsen som følger med...
En utbrudd eller perforert trommehinne kan oppstå etter infeksjon, skade eller eksplosjon og kan forårsake midlertidig hørselstap, kvalme og utslipp. De fleste perforeringer helbrede i to til tre uker uten...
Selv om du kan trene og strekke etter å ha spist, vil du ikke spise store måltider rett før en trening. Å spise mye mat for nær trening kan føre...
Forsvarte rektale muskler kan forårsake fekal inkontinens, definert som manglende evne til å kontrollere tarmbevegelser. Selv om det kan være pinlig og ubehagelig, er fekal inkontinens langt fra uvanlig; American...
Du er sikkert klar over at vektløfting kan resultere i ømme muskler - men du kan bli overrasket over å oppdage at treningsøkten resulterte i en sår, stiv nakke og...
Arm muskel sårhet kan oppstå av en rekke årsaker. Enten du kan få muskler mens musklene dine fortsatt er sår, er i stor grad avhengig av hvorfor musklene dine er...
Amerikanerne elsker sport og softball er ikke noe unntak. Det er et spill for alle aldre og ferdighetsnivåer; men som et hvilket som helst spill er det regler. Under Amsterdams...
