Arbonne 7 Day Detox Instruksjoner

Arbonne 7 Day Body Cleanse Dietary Supplement er et detoxprogram som tilbys gjennom Arbonne Beauty Supply Company. Ingredienser funnet i tillegget inkluderer blå alger, røde marine alger, chlorella, aloe og Rabarber. Ifølge produsenten gir avgiftning deg muligheten til å kvitte seg med giftstoffer som kan forårsake medisinske problemer, som tretthet, magesmerter og stress. Snakk med legen din før du starter et detoxprogram.

En moden kvinne holder en vannflaske. (Bilde: Stockbyte / Stockbyte / Getty Images)

Trinn 1

Bestil Arbonne 7 Day Body Cleanse fra en Arbonne konsulent. Arbonne selger ikke sine produkter i butikkene. Hvis du ikke vet om en selger i ditt område, legg inn postnummeret ditt på Arbonne-nettstedet for å motta kontaktinformasjon for en lokal representant. Tillegget kommer i et enkelt sett med syv individuelt pakkede doser.

Steg 2

Ta ett hetteglass med kosttilskudd og bland godt med 32 gram kaldt vann. Sip concoction i løpet av dagen. Rist flasken før hver slurk du tar. En 1 liters flaske kan være en god ide å bruke for å ha muligheten til å ta med deg drikke hele dagen.

Trinn 3

Gjenta bruken i syv påfølgende dager. Du bør stoppe etter syv dager og vente minst en måned før du bruker produktet igjen.

Trinn 4

Følg en diett bestående av det meste frukt og grønnsaker. Alkohol, koffein, bearbeidet mat, stekte måltider og sukkerholdige drikker anbefales ikke under detox. Minst åtte glass vann skal forbrukes daglig.

Trinn 5

Øv minst 30 minutter per dag. Produsenten anbefaler 30 minutter daglig kardioaktivitet som løping, sykling, svømming, tennis eller rask gange.

Tips

Husk å holde deg nær badet. Når du bruker Arbonne 7 Day Body Cleanse supplement, har du sannsynligvis et stort antall tarmbevegelser. Derfor er det ikke en god ide å planlegge en biltur mens du er på rens.

Husk at ingen av kravene om produktet har blitt vurdert av FDA.