Pomegranate juice inneholder næringsstoffer og antioksidanter som gjør det gunstig for kroppen din. Juicen kan også bidra til å bidra til vekttap, spesielt hvis du bruker det i stedet for...
Vekt styring - Side 118
Å få vekt til å forbedre fotballytelsen din krever at du legger til muskel, ikke fett. En kombinasjon av styrketrening og forbruk av flere kalorier oppfordrer denne lean massutviklingen, men...
Å prøve å gå ned i vekt betyr å kutte ned på mengden kalorier som forbrukes gjennom både drikkevarer og matvarer. Kaffe, brus, fruktjuice og sportsdrikker kan alle være høyt...
Selv om det er fullpakket med vitaminer og mineraler, har ananas ingen spesielle egenskaper som hjelper deg å miste vekt. Når du spiser fersk ananas, får du litt nytte av...
Din livsstil, visse medisiner og sykdom kan squash din appetitt, noe som fører til mulig utilsiktet vekttap som endrer helsen din. Hvis du er for tynn og har en kroppsmasseindeks...
Pilates kan ikke matche løpende eller Zumba i kalori-brennende, men det hjelper fortsatt å jobbe av litt energi. Nøyaktig hvor mange kalorier treningen din brenner, avhenger av så mange faktorer...
Mange begynner kosthold og trening programmer med et ønske om å miste 10 pounds eller en annen mengde vekt. Ti pund er en betydelig mengde vekt å miste og vil...
Medisinsk fagpersonell foreskriver phentermin, en appetitt-undertrykkende medisin som er kjemisk lik amfetamin, for kortsiktige vekttapsprogrammer. Phentermin kan forårsake bivirkninger, som søvnløshet, impotens, tørr munn, svimmelhet, nervøsitet, diaré og forstoppelse, selv...
