Dannelsen av brystvev hos menn kan være en smertelig pinlig tilstand. Kjent klinisk som gynekomasti, det kan variere fra en liten puffiness i brystvorten til det som ser ut som...
Vekt styring - Side 170
Å holde faner på din skiftende kropp er delkunst og delvitenskap. Å få muskler, beholde vann og veie deg selv på forskjellige tider hver dag, er bare noen få eksempler...
Dårlig kostvaner, medisinske forhold eller overdreven trening kan føre til at du blir undervektig. Anoreksi og bulimi nervosa er spiseforstyrrelser som oftest er assosiert med å være undervektige. Å være...
Hvis du nylig har startet en ny diett, kan du lure på om årsaken til vekttapet er et resultat av fettvev eller væsker. Stepping på skalaen forteller ikke alltid hele...
Vektene gir deg ikke alltid en nøyaktig vurdering av vekttap. Deres tall varierer alt etter hva du har på deg, dine hormoner og vannretensjon. Vektene kan fortelle deg at vekten...
Stepping på skalaen forårsaker angst for mange mennesker. Du kan være enda mer opprørt hvis vekten hopper flere pounds på mindre enn en dag, og du har ingen anelse om...
Du må sette dine severdigheter på et mål før du starter en ny vekttapsplan. Målet du bør fokusere på er din ideelle vekt, og det er viktig å vite det...
Enten du gjør CrossFit, LIVESTRONG.COMs 8-ukers STRONGER Challenge-treningsprogram eller et annet treningsprogram for å komme i form, husk at det ikke bare er tallene på skalaen du vil spore. Prøv...
