Keto mani er i full kraft: Flere og flere mennesker er Googling, hashtagging og følger et ketogent diett i disse dager. (For uninitiated, en typisk keto diett kommer ca 75...
Vekt styring - Side 419
5x5 treningsprogrammet er en kjent rutine i bodybuilding verden skapt av trener Bill Starr. Programmet er utformet hovedsakelig for nybegynnere til vektløftere og følger mønsteret for å gjøre fem sett...
Splitting din daglige matinntak opp i prosentvis av kalorier fra karbohydrater, fett og protein kan hjelpe deg med å planlegge og holde fast i en diett basert på dine mål....
En 50-20-30 diettplan er basert på den akseptable makronæringsfordelingen av karbohydrater, fett og proteiner i dietten. På en 50-20-30 diett kommer 50 prosent av kaloriene dine fra karbohydrater, 20 prosent...
Den brede dietten, bananene, risen, appelsauce og ristet brød er diettens valg for personer som lider av diaré. Dette gjelder både for voksne og barn. BRAT dietten er lav i...
Hvis du er misfornøyd med fettforekomster rundt magen din som ikke overgir mat eller trening, har du rikelig med firma. Fettsuging er nå den mest populære formen for kosmetisk kirurgi...
Mange med gastrisk bypassoperasjon hevder at gassen ikke bare bygger opp, men at den glir ut av kroppen uten kontroll. Denne typen reaksjon kan være pinlig, men det er mye...
Acetylcholin er en eksitatorisk nevrotransmitter som utfører elektriske impulser gjennom en rekke handlinger, noe som gjør det mulig for nerveceller å kommunisere med muskelceller og generere muskelkontraksjoner. Når den er...
