Tonic Water & Club Soda for en opprettholdt mage

Fordøyelsesbesvær er en opplevelse kjent for de fleste. Det kan ha en rekke årsaker og symptomer, men generelt "fordøyelsesbesvær" er en catchall term for gastrisk ubehag etter å ha spist. Det kan ta form av en ubehagelig full følelse, en skarp kramper eller den brennende sure følelsen av halsbrann. Uansett årsak eller symptomer, kan noen grunnleggende hjemmemekanismer som brusvann og tonisk vann ofte gi lettelse.

Kullsyreholdig vann kan bidra til å avgjøre en opprørt mage. (Bilde: Comstock / Comstock / Getty Images)

fordøyelsesproblemer

Mange plager eller funksjonsfeil i fordøyelsessystemet gir symptomene som er gjenkjent som fordøyelsesbesvær. Disse inkluderer magesår, problemer i bukspyttkjertelen eller gallekanalen, noen former for kreft og gastroesofogale reflukssykdom eller GERD. Det kan også bli provosert av flere uskyldige årsaker, inkludert krydret eller sur mat. Vanligvis vil fordøyelsesbesværet gå seg bort over tid, eller kan behandles med kommersielle antacida eller hjemmehjelpemidler. Se legen din umiddelbart hvis din fordøyelsesbesvær fortsetter å bli verre, spesielt hvis du opplever hyppig oppkast eller blod i oppkastet.

Sprudlevann

Soda vann er produsert fra det vanlige vannet som er tilgjengelig på flaskerens beliggenhet. Produsenten legger natriumbikarbonat til vannet for å gjøre det svakt alkalisk og legger til karbondioksidgass under trykk for å lage karbonert "fizz" eller bobler. Dette fungerer på to forskjellige måter for å redusere effekten av fordøyelsesbesvær. For det første oppfordrer karbondioksidgassen burping, noe som kan bidra til å lette presset eller en smertefull følelse i magen. For det andre, hjelper natriumbikarbonatet - også kjent som bakervarer brus - å nøytralisere overflødig magesyre.

Tonic vann

Tonisk vann inneholder flere ingredienser enn brusvann, inkludert søtningsmidler og smaksstoffer. Produsenter bruker disse til å motvirke den berømte bitter smaken av dets aktive ingrediens, kinin. Kinin er en alkaloid raffinert fra chinchona-treet, en busk innfødt til Peru og Bolivia. Det har blitt brukt til å behandle malaria og mange andre forhold. På et mer prosaisk nivå kan de små dosene kinin som finnes i tonisk vann være en nyttig hjemmebehandling for fordøyelsesbesvær og muskelkramper.

Ytterligere notater

Mange mennesker som opplever dårlig fordøyelse regelmessig eller semi-regelmessig, er også rammet av forstoppelse. En italiensk studie fra 2002 rapportert i "European Journal of Gastroenterology & Hepatology" fant at testpersoner som drakk karbonert vann opplevde lindring fra både fordøyelsesbesvær og forstoppelse, sammenlignet med en kontrollgruppe som drikker fortsatt vann. Kinin, tonisk vann er aktiv ingrediens, viser løfte om å behandle et bredt spekter av sykdommer. Online referanse Drugs.com bemerker at å ta kinin før acetaminophen forbedrer det sistnevnte stoffets evne til å redusere feber.