Ca 90 prosent av håret er i vekstfasen, mens 10 prosent er i et hvilende eller sovende stadium til enhver tid. Etter hvilefasen faller hårstråene ut og nye vokser inn....
Sykdommer og lidelser - Side 587
Hvis blodtrykket ditt er høyere enn normalt, kan en mineral ubalanse i kostholdet ditt være minst delvis ansvarlig. De fleste amerikanere forbruker urettmessige mengder kalium og natrium som regulerer kraften...
Nesten alle opplever minst en smertefull benkramme på et eller annet tidspunkt i livet, ifølge det amerikanske akademiet for ortopediske kirurger. Kalium, et mineral som, hvis du har en mangel,...
Niacin er et essensielt vitamin, også kalt vitamin B-3 eller nikotinsyre. Kroppen din bruker den til å snu mat til energi, så vel som for DNA, cellesignalering og celledifferensiering. Niacin...
Melk er en viktig kilde til mange næringsstoffer som støtter beinhelse. Selv om barna oppfordres til å drikke melk, sender voksne ofte melk og forbruker brus, te, kaffe eller juice...
Mens mange ikke får nok magnesium i kostholdet, er det uvanlig å lide av en ekte mangel i magnesium - også kjent som hypomagnesemi. Dette er ikke å si at...
Forstoppelse oppstår når du går unormalt lang tid uten tarmbevegelse. Forstoppelse kan skyldes mangel på fiber i dietten, som følge av dehydrering eller på grunn av visse medisiner. En behandling...
Næringsinnholdet lutein finnes naturlig i en rekke matvarer, spesielt grønne grønnsaker, og kroppen din har spesielt rike konsentrasjoner i ulike deler av øyet. Observasjonsstudier antyder at personer som bruker store...
