Mens du går for kirurgi, vil kirurgen din trolig gi deg en liste over medisiner - både reseptbelagte og over-the-counter - som du må stoppe på forhånd. Noen medisiner kan...
Mat og Drikke - Side 1037
Relativt billig og trygt, hjelper kreatin å fylle ATP - den viktigste energikilden for celler - under intens trening. I motsetning til mange kosttilskudd, opplever du ikke øyeblikkelig effekten av...
Hvis du ikke får nok omega-3 fra maten du spiser, kan du vurdere å legge til et omega-3-fettsyre-supplement til din daglige rutine. Omega-3 fettsyrer kan bidra til å fremme hjertes...
Magnesium er en elektrolytt som er en kofaktor i mer enn 300 enzymer som regulerer kjemiske prosesser i hele kroppen din og er viktig for din generelle helse. Det er...
Uansett om du er presset for tid om morgenen eller du er bare ikke sulten, mangler frokost en stor feil, spesielt når du prøver å unngå vektøkning eller prøver å...
Populær mytologi rundt brus og kjøtt hevder at kjøtt kan løses i brus, spesielt Coca-Cola, innen en dag eller to av nedsenking. Mange vanlige brus inneholder en type syre som...
Gurkemeie er krydder som gir karri retter sin farge og smak, og curcumin er den viktigste aktive ingrediensen i gurkemeie. I tillegg til bruk som matkrydder, har den mange påståtte...
I sin naturlige tilstand er brystbrystet et av de tøffeste stykkene av styre. Det er en flat, skinnende kutt laget av uvanlig lange og strengete muskelfibre. Men når den er...
