Fiberbarer inneholder en stor dose av et essensielt næringsstoff, men de kan også gi deg oppblåsthet, gass, kramper eller i de alvorligste tilfellene diaré. Fiber barer er mest sannsynlig å...
Fiber er et viktig næringsstoff som du sannsynligvis mangler i kostholdet ditt. Mens andre næringsstoffer er viktige for å forsyne kroppen med energi, hjelper fiber med å fjerne avfall, overdreven...
Ost laget av fullmælk er en fettfattig mat, men det gir også protein, kalsium og en rekke andre næringsstoffer, noe som gjør den til en næringsrik diett når den blir...
Kroppen krever at jern fungerer som det skal. Spesielt støtter det blodet i kroppen din og danner den sentrale delen av hemoglobin. Matvaren i kostholdet ditt gir alt stryket du...
Jern er et essensielt diettmineral som er nødvendig for oksygen- og karbondioksidtransport, energimetabolisme og syntese av flere nevrotransmittere. Jernmangel er fortsatt den vanligste næringsdefekten i verden, med en estimert to...
Leger og forskere måler nivået av ferritin og vitamin D i kroppen din. Både nivåer kan tjene som indikatorer for mange helseforhold. Nivåene av ferritin og vitamin D måles via...
Introdusert i 1982, er Ferrero Rocher den mest populære sjokolade verden over i sin candy kategori. Det er humpete runde form og unike gullemballasje gjør Ferrero Rocher skiller seg ut...
Frø og blader av fenegreekplantet har vært brukt i matlaging og medisin i tusenvis av år. Ifølge Nasjonalt senter for komplementær og alternativ medisin, er bruken av fenegreek dokumentert i...