Et sunt kosthold under graviditeten fordeler deg og ditt barn ved å gi den nødvendige ernæringen for vekst og utvikling, samtidig som du støtter en sunn vektøkning. Frukt gir kroppen...
Dr. Sebi, en innfødt Honduran som refererer til seg selv som en intracellulær terapeut og herbalist, hevder at en organisk, vegansk, stort sett rå diett vil rense dine celler av...
Når du tar visse reseptbelagte medisiner, må du kanskje endre inntaket av vitaminer, mineraler eller andre kosttilskudd du vanligvis bruker for å unngå negative interaksjoner eller bivirkninger. Doxycyklin er et...
Dove-sjokolade, hjernebarnet til den greske innvandreren, Leo Stefanos, ble debut i 1939 som "Dove Bar", en ispopp som ble omsluttet i et luksuriøst silkeaktig sjokoladebelegg. I 1986 kjøpte M &...
5 HTP, eller 5-hydroksytryptofan, er ikke til stede i et typisk diett. Den må produseres fra en essensiell aminosyre som kalles tryptofan, som finnes i de fleste diettproteiner. 5-HTP i...
Løvetann har blitt brukt medisinsk i århundrer av mange kulturelle grupper fra arabisk til indianere. Den brukes nå til en rekke medisinske forhold, men det er ikke nok vitenskapelig informasjon...
Magnesium er viktig for å opprettholde normal muskel og nervefunksjon. Omtrent halvparten av magnesium i kroppen din er i beinene, forklarer Kontoret for kosttilskudd. Magnesium hjelper med å regulere blodsukkernivået...
Vanskeligheter som sovner eller sover i natt er et problem som kan påvirke evnen til å fungere normalt i løpet av dagen. Hvis du opplever tilbakevendende søvnproblemer, snakk med din...