Prosessen med å plukke grønnsaker innebærer gjæring, ofte lettet med tilsetning av eddik. Høyt syreinnhold i syltet grønnsaker motvirker ødeleggelse, noe som er en grunn til at det var populært...
Mat og Drikke - Side 1284
Til tross for å være kalori-tett og høy i fett, kan peanøttsmør faktisk hjelpe deg med å kontrollere vekten din. Jordnøtt smør er en kilde til protein, vitamin E, B-vitaminer,...
Hvis du tror rike matvarer som jordnøtt smør bidrar til akne bluss og kviser, er du ikke alene. Når forskere intervjuet medisinske studenter i løpet av sitt siste år ved...
Jordnøtt smør er en kalori-tett spredning som iblant anses å være usunn på grunn av det høye fettinnholdet, men peanøttsmør kan være ganske sunt. Hvis du vil øke testosteronet naturlig,...
Når du drikker et glass juice, vil du at den skal være næringsrik og fri for sykdomsfremkallende bakterier, som E. coli og Salmonella. Pasteurization er prosessen med å behandle juice,...
En viktig folkehelsemåte som begynte i 1864, ble pasteurisering utviklet av og oppkalt etter sin skaper, Louis Pasteur. Prosessen med pasteurisering kan redusere forkjøling av mat og forurensning som kan...
Eventuell mat kan føre til vektøkning hvis du bruker for mye av det, siden du legger vekt når du spiser flere kalorier enn du brenner gjennom din daglige aktivitet. Pasta...
Allsidig og rask å forberede, pasta er en sunn mat. Kombiner den med grønnsaker og en proteinkilde som kjøtt eller bønner, og du vil få et næringsrikt måltid i en...
