Hvis du blir sliten og har problemer med å fokusere mellom måltider, bør du vurdere å spise en matbit for å øke energinivået. Granola barer og energi barer er små,...
Mat og Drikke - Side 1339
Høyt blodsukker og kolesterol kan føre til alvorlige forhold. Ukontrollert høyt blodsukker kan sette deg på kurs mot diabetes og komplikasjoner som hjertesykdom, nyresykdom, blindhet og amputasjoner, ifølge National Diabetes...
Hvis du er bekymret for blodsukker, kan legen din bestille en hemoglobin A1C-test. Denne testen måler gjennomsnittlig blodsukker de siste tre månedene. Det brukes primært som en test for personer...
En stor mengde visceralt fett - fettet som dannes mellom dine indre organer - sveller buk og gir deg en mer fremtredende mage. Selv om du har lite overflødig subkutan...
Skjærefasen er en term kroppsbyggere bruker for å beskrive perioden av slanking som fører opp til en konkurranse. Mens kroppsbyggere bruker mesteparten av året å spise overflødige kalorier for å...
Høyt urinprotein, også kalt proteinuri, er et rødt flagg for kronisk nyresykdom. Ofte fortsetter dette i årevis, til det blir tatt opp under en rutinemessig fysisk eller livsforsikringseksamen. I noen...
Mange helsepersonell mener at et individs blodtype innenfor A-B-O-celle-overflate-antigen-klassifiseringssystemet dikterer hennes ideelle diettregime. Type AB er svært sjelden, med færre enn 5 prosent av mennesker som har det Det er...
Når du jobber med lange timer, trenger du et sunt, høyt energidiet for å holde deg i gang. På en stram tidsplan kan det være fristende å ha kaffe til...
