Du kan tenke at intenst ønske du har på sjokoladebaren som er skjult i fryseren skyldes mangel på antioksidanter i kostholdet ditt, men det er sannsynligvis ikke tilfelle, ifølge Akademiet...
Hvis du finner deg selv cravings søtsaker og føler at munnen din er tørrere enn vanlig, kan disse symptomene være et resultat av dine nye og sunnere kostvaner, og kan...
Å være mor til et spedbarn har sine fordeler, men det er også utmattende. Når du ammer barnet ditt, må du være tilgjengelig 24-7. Mens du trenger å spise mer...
Kroppen akkumulerer giftstoffer over tid fra maten vi spiser, hva vi drikker, luften vi puster, og kjemikalier og forurensende stoffer i luften. Detoxes og rensing dietter er ofte markedsført for...
Tranebær, som er hjemmehørende i Nord-Amerika, har blitt brukt siden pre-colombianske tider som både mat og medisin. Innfødte amerikanere introduserte de tidligste europeiske nybyggerne til bærene, og de første kommersielle...
Den tærte bær av tranebærvinsen kan spises hele eller saftet. Siden rå tranebær er veldig terte, blir andre fruktjuicer eller søtningsmidler ofte lagt til juice for å gjøre det mer...
Craisins er søtet tørket tranebær som er velsmakende alene, men du kan også jazz opp en rekke matvarer og oppskrifter med de små tørkede fruktene. Deres sukkerinnhold er imidlertid den...
Selv om det ikke er noen mat, er du oppfordret til å gjøre sunnere matvalg mens du følger Weight Watchers PointsPlus-plan. Programmet gir en PointsPlus-verdi til mat basert på næringsprofilen....