Å få tak i en banan som en midmorning-snack vil ikke sannsynligvis ha deg nikkende på skrivebordet ditt, men det kan forbedre søvnkvaliteten ved å mumle på en ved sengetid....
Mat og Drikke - Side 1454
Som mange ting i livet, drikker alkohol er bra i moderasjon. Kolesterol er et voksaktig stoff som kroppen din gjør, og du kan også få det fra mat. Det er...
Drikker for mye vann kan forårsake ubalanse i elektrolyttnivået, men ikke vanligvis fordi det vasker dem bort. Snarere har problemet for mye vann i kroppen din. Den resulterende ubalansen, ofte...
Sukker er lik gull, metabolsk talt. Kroppen din beskytter nøye blodsukkeret, eller glukose, fordi hjernen, musklene og mange andre vev bruker det som primærbrensel. Som nyrene filtrerer blodet ditt, strømmer...
Vann er en løsning på sultesmerter som kan spore en diett eller distrahere deg fra en aktivitet. Å holde seg hydrert med vanlig vann er ikke bare et folkeslag eller...
Noen alternative helseforutfordrere hevder at drikking av eddikvann kan forandre pH i kroppen din, noe som gjør den mer alkalisk. De sier en alkalisk pH er bedre og fremmer helse...
Vann, som alle forbruksstoffer, kan anses å være giftig når det forbrukes i overflødig grad. Vannforgiftning, også referert til som vannforgiftning, er sjelden, men et av resultatene er irritasjon i...
Luft kommer inn i systemet enten ved å svelge det eller fra bakterier som bryter ned ufordelt mat i tyktarmen. Du kan svelge luft mens drikkevann, spesielt hvis du prøver...
