Sertralin er reseptbelagte medisiner som tilhører en klasse antidepressiva som kalles selektive serotoninopptakshemmere (SSRI) som bidrar til å bekjempe depresjon ved å øke hjernenivået av nevrotransmitteren serotonin. Et tillegg som...
5-hydroksytryptofan, eller 5-HTP, er et av flere biprodukter som oppstår ved metabolismen av aminosyren L-tryptofan. L-tryptofan er en essensiell aminosyre, noe som betyr at kroppen din ikke kan syntetisere den,...
Når mange mennesker trenger en energiforsterkning på kontoret, hjemme eller før en trening, går de til energitillskudd 5 timers energi. Den 2-unse energi skudd inneholder en kombinasjon av koffein, B-vitaminer...
5-timers energidrikken er et populært energitilskudd som kommer i en liten 2 oz. container. Det adskiller seg fra andre energidrikker fordi det ikke inneholder noen karbohydrater eller sukker og bare...
Søyler med god helse: kosthold, mosjon og jordbær daiquiris. OK, kanskje ikke. Men det er ikke så langt unna som du tror. Venner drikker et glass vin på en sammenkomst....
Når du leter etter mer kalium i kostholdet ditt, er en banan et opplagt valg: Det er velsmakende, det krever ingen spesiell forberedelse, den kommer i sin egen omslag -...
Helsekost kan virke komplisert og dyrt med det store antallet fad dietter tilgjengelig. Men sunt å spise er mindre komplisert enn du kanskje tror. Det er mulig å spise et...
Proteiner er kjent for å lage muskelvev, men de tjener også flere andre funksjoner i menneskekroppen. Immunsystemet bruker dem til å skape antistoffer for å beskytte deg mot sykdommer og...