Aminosyrer er byggesteinene av protein, og finnes i mange matkilder. Noen aminosyrer kan gjøres av kroppen din, men andre, kjent som "essensielle aminosyrer", må oppnås gjennom mat eller kosttilskudd. Selv...
Mat og Drikke - Side 207
Aloe vera vann, ofte kalt aloe vera juice, er laget av aloe vera planten, som har blitt brukt i århundrer for sine medisinske egenskaper. Vannet har visse ernæringsmessige og helsemessige...
Når kroppen din er i alkalisk tilstand, er du mindre sannsynlig å lide av kroniske sykdommer. Matvarer og drikkevarer du spiser hver dag har en direkte innvirkning på syre og...
Alfalfa er arabisk for «far til alle matvarer», og det ble brukt av arabere som mat for seg selv og deres hester i mange århundrer. De trodde at å spise...
Alfalfa (Medicago sativa) er en urte dyrket primært som fôr til kyr og andre dyr, men det har også tradisjonell bruk som medisinsk. I motsetning til mange andre urter, er...
Afrikansk mango, eller Irvingia gabonensis, er urfolk til tropiske regnskoger i Guinea, og mens kjøttet av frukten har næringsverdi, er det gropen eller dikanut som har blitt grundig studert for...
Lactobacillus acidophilus er en viktig stamme av bakterier som virker med tarmene dine for å fordøye mat og absorbere næringsstoffer. Hvis du lider av diaré eller forstoppelse, vil du kanskje...
Açaí berrypulver: Siden vi ikke ville ha våre jordbær pulverisert, la oss ikke lage en spesiell avtale ut av açaí berrypulver. Acai bær på en gren. (Bilde: Nuttaya99 / iStock...
