Matetiketter tilbyr ofte et hav av uforgjengelige ord. Maltodextrin og dextrose er to som kan gi deg en pause, men begge er ingredienser avledet fra naturlige kilder, og USAs mat-...
Flytt over, rosa ananas! En fantastisk ny frukt er invaderende Instagram. Det er lite, det er grønt og det er et superfood. Si hei til kiwibæren. Kiwi Berry er en...
Kelp, en brunt tang tilgjengelig i kapsel, væske og tablett form, har en rekke påståtte medisinske fordeler. Den inneholder store mengder jod samt essensielle vitaminer og næringsstoffer. Ifølge boken "Resept...
En kilokalorie, eller Kcal i forkortet form, er en måling av mengden energi i maten du spiser. Lav-energimat har en relativt liten mengde kilokalorier, mens høye energimat har mange kilokalorier....
Sukker er en naturlig inneholdt, eller behandlet karbohydrat kroppen din trenger og bruker for energi. Mens naturlig forekommende sukker finnes i uraffinerte matvarer, tilsettes prosesserte sukkerstoffer til et produkt. Tilsetningen...
Det er ingen hemmelighet at sukkeret du setter inn i kaffen din, ikke er så søt for helsen din. Søtningsmidlet inneholder tomme kalorier, og det å bruke for mye av...
Svart pepper har en lang historie i menneskelig kultur - Universitetet i Wisconsin bemerker at hver sivilisasjon i historisk historie har brukt den, og at pepparkornene en gang ble brukt...
Bell peppers gir mer enn bare farge og knase til retter. Disse levende grønnsaker er en kilde til verdifulle næringsstoffer, fiber og antioksidanter. Tilgjengelig året rundt, er paprika på topp...