Pølsen ble opprinnelig utformet som en økonomisk måte å bruke og bevare kjøtt på. Det består vanligvis av malt kjøtt, blandet krydder og salt fylt inn i et foringsrør. De...
Mat og Drikke - Side 250
Det var en gang vanlig for vegetarianere å skjelne over om de fikk nok protein. Myter florerer om nødvendigheten av å kombinere bestemte matvarer for å oppnå fullstendig protein. I...
Å være vegetarianer kan være utfordrende, spesielt når du møter venner på restauranter som Burger King, hvor signaturelementet er en stor, kjøttfull Whopper. Vegetarere, gled deg! Burger King tilbyr veggie...
Barn kan trives på vegetarisk kosthold, men det tar litt planer om å sikre at de ikke lider av næringsdefekter. Voksende barn, spesielt, trenger tilstrekkelig protein, kalsium, jern og vitamin...
Høye totale kolesterolnivåer i blodet øker risikoen for hjertesykdom. Du produserer kolesterol i leveren og får det fra å spise kjøtt, fjærfe, egg, meieri og andre matvarer. Senking av blodnivået...
Å gi opp dyrebasert mat betyr ikke at du må betale for mindre enn optimal næring. Det kan imidlertid gjøre det vanskeligere å få de essensielle næringsstoffene som trengs for...
I gjennomsnitt veier folk som følger vegetariske dietter mindre og har og reduserer risikoen for hjertesykdom og enkelte typer kreft. Disse potensielle fordelene er mer sannsynlige når du foretar næringsrike...
Å spise kjøttfritt har dessuten fordeler: I gjennomsnitt bruker vegetarianere mindre mettet fett, salt, protein og generelt færre kalorier enn de som spiser kjøtt, og ifølge American Heart Association er...
