Gamma-aminosmørsyre, vanligvis kalt GABA, er et aminosyrederivat som sender beroligende signaler til hjernen din. På tidspunktet for publisering er GABA under studie for bruk i behandling av nervesykdommer som epilepsi...
Bananer gir mange næringsstoffer som er essensielle for god helse. De er relativt lave i kalorier - gir ca 121 per stor banan - og høy i fiber, i tillegg...
Hvis du analyserte hver "populær" vekttapsplan som noensinne er opprettet, ville de alle synes å ha lignende strategier - vanligvis involverer å spise mindre, å skylde på bestemte matvarer for...
Dårlige vaner, som å miste tennene dine og spise ost eller sjokolade, kan utløse hodepine i henhold til National Institutes of Health online medisinsk encyklopedi Medline Plus. Hodepine er smerte...
Hele korn frokostblandinger oppstår ofte høyt kalori teller fra tilsetninger av sukker, honning, tørket frukt og nøtter. Når du søker etter kalorier med lavt kaloriinnhold, kommer du tilbake til grunnleggende,...
Mange typer mat inneholder kjemisk histamin, som kan utløse en allergisk reaksjon. Mens de fleste kan behandle det uten hendelse, kan de med følsomhet overfor histamin oppleve en rekke ubehagelige...
Vitamin D og vitamin D mangel er blitt et hett tema blant forskere og leger over det siste tiåret. Ifølge mange forskjellige studier har vitamin D vært knyttet ikke bare...
Menn som lider av for lavt nivå av testosteron, kan oppleve slike symptomer som depresjon, svulmede bryster, lav kjønn og ufruktbarhet. Legene kan noen ganger anbefale at en mann med...