Tynne svinekoteletter er vanligvis utbenet og veldig magert, så de lager seg raskt. De fleste kokker foretrekker å sette dem i stykker eller grill dem kort, noe som gir kokken...
Mat og Drikke - Side 353
Darlings av sommeren grill, ribber kan også tilberedes innendørs året rundt i ovnen. Bakt sakte ved lav varme, de kommer ut saftige og ømme. Bruk mesquite krydder eller flytende røyk...
Kyllingbenkvarter er sammensatt av lår og trommelstikk og er vanligvis pakket med huden fortsatt på. De er billigere enn ferdigpakket, utbenet, skinnende kylling, men er like lett å bake i...
Når det gjelder å plukke ut en bagel, har du flere valg. Bagels kommer i mange forskjellige varianter, med noen - som hele hvete - sunnere enn andre. Bagels kommer...
Vitamin B12 er avgjørende for sunn dannelse av røde blodlegemer og riktig nevrologisk funksjon, men mange mennesker som er mangelfulle, går utiagnostisert. Legen din kan hjelpe deg med å avgjøre...
Fiskolje inneholder omega-3 fettsyrer, som kan bidra til å redusere kolesterol og triglyserider, samt redusere risikoen for hjertesykdom. Ifølge National Institutes of Health kan fiskeolje også hjelpe til med "diabetes,...
Din lege kan anbefale jerntilskudd for å behandle eller forhindre jernmangelanemi. Jern er avgjørende for riktig produksjon av røde blodlegemer. Graviditet, dårlig kosthold, overdreven blødning eller andre medisinske problemer kan...
Sakte lag en stek for å maksimere ømhet og smak. Dette er en effektiv metode for matlaging tøffere, billigere kutt av stek eller mager og sunnere stek. Kraftig marmorert stek...
