Juicing rå grønnsaker og frukt kan være et verdifullt tillegg til et allerede sunt kosthold. Som med all mat, er naturlige juice ikke mirakelkurer for noen medisinsk tilstand, og American...
Mat og Drikke - Side 638
Karbohydrater spiller en dominerende rolle i kosthold og helse, men noen karbohydrater gir flere helsemessige fordeler enn andre. For eksempel er helkornsbrød et bedre valg enn raffinert hvitt brød. Næringsrik...
Yoghurt er laget ved å gjære mange typer melk - inkludert hel, skummet og fordampet melk - med melkesyrebakterier. Disse gunstige bakteriene er vanligvis fra de typer som kalles lactobacillus...
Du trenger ikke å ha ambisjoner om å synge på scenen eller touring som en offentlig høyttaler for å ha et gyldig ønske om å være i din beste stemme....
Mens mange gallestein er ufarlige, forårsaker noen galleblæren betennelse, noe som utløser smerter og infeksjoner. Mens et sunt kosthold ikke vil oppløse gallestein, kan det redusere risikoen for å utvikle...
Mer enn 300 biokjemiske reaksjoner i kroppen din bruker magnesium. Halvparten av magnesium i kroppen din er funnet i beinene dine, mens resten er i dine organer og celler. Magnesium...
Hvis du er følsom overfor sukkeralkoholer - enten du har irritabel tarmsyndrom eller bare er intolerant mot disse avføringsstoffene - har du kanskje lagt merke til at noen frukter, for...
Når det gjelder å få det middags energi boost, er energi barer og drinker ikke alltid ideelle. Et bedre alternativ er snacking på hele matvarer som gir deg energi uten...
