Nacho krydderblanding som kommer ferdigpakket i en konvolutt eller krydderkrukke i matbutikken er billig og praktisk, men kan inneholde mye unødvendig natrium og noen ganger til og med sukker. Heldigvis...
Å lage dine egne flytende gelkapsler gir deg muligheten til å fylle kapslene med ditt valg av flytende urter eller vitaminer og vet nøyaktig hva du inkluderer i doseringen. Tradisjonelt...
Omtrent 2 prosent av amerikanske voksne er undervektige, rapporterer sentrene for sykdomskontroll og forebygging. Å veie for lite til din alder, høyde eller kjønn kan øke risikoen for sykdom og...
Mange mennesker unngår melk i disse dager, med god grunn. Enten det er fordi de er veganer, Paleo, laktoseintolerante eller fordi de ikke er enige med hvordan meieriindustrien behandler kyr,...
Fuktig, ømt kjøtt er så mye et spørsmål om timing som det er av riktig prep arbeid og matlaging metode. Selv den mest ømme kuttet av kjøttet vil tørke ut...
For de som ønsker en kalsiumrik matbit uten høyt sukker og fettinnhold i en tradisjonell milkshake, kan en yoghurt milkshake bare være billetten. Som tradisjonelle milkshakes inneholder yoghurt milkshakes vanligvis...
Yoghurt-dekket rosiner er en morsom mat som de fleste barn nyter. Men Dr. Dina R. Rose bemerker at de fleste oppskrifter krever tilsetning av fett og sukker, noe som reduserer...