Akne arr kan være den uheldige resten av akne lesjoner som ødelegger kollagen lagene av huden. Resultatet er en deprimert eller hevet del av huden som kan føre til en...
Ifølge Atkins 'offisielle nettsted er en rekke oster optimal for kostholdet. Når du kommer til fase 2, er nesten alle oster akseptable. Imidlertid er et antall av dem også akseptabelt...
Husker du at Ice Bucket Challenge-trenden som skjedde i 2014? Vel, det virket - en gang til! Dagens Matt Lauer fikk hjelp fra co-anker Savannah Guthrie mens han tok Ice...
Eteriske oljer legger duft til hjemmelagde kroppskremer, såper, massasje lotioner og andre kosmetikk. De fleste essensielle oljer er for sterke til å brukes direkte på huden din. For å unngå...
Trinn 1Hvis du lider av karpaltunnelsymptomer, kan din helsepersonell foreslå at en bærebjelke blir slitt om natten eller andre ganger. Brystet brukes til å sette håndleddet i en nøytral stilling...
Posttraumatisk stressforstyrrelse, eller PTSD, er en angstlidelse som kan utvikle seg etter å ha opplevd en traumatisk hendelse. Tegn på PTSD inkluderer å ha uønskede, levende minner om hendelsen og...
Det er mange effektive kardiovaskulære treningsøkter som involverer magesmellene dine, og gir deg den dobbelte fordelen av å øke både kardiovaskulær utholdenhet og kjernestyrke. Kardiovaskulær trening ved hjelp av naturen...
Nei, uendelige crunches er ikke hemmeligheten til en flat mage. Crunches, sit-ups, planker og andre ab-øvelser kan styrke musklene som ligger under overflødig magefett, men de brenner det ikke av....