Den 1. desember starter LIVESTRONG.COM sin 30-dagers meditasjonsutfordring sammen med The Mentors Channel og The Hall Center. Gjør din meditasjonstid din egen. (Bilde: Gracie Wilson / LIVESTRONG.COM)Rengjøring er ikke bare...
Alle artikler - Side 1128
Burpees - øvelsen du elsker å hate. Men du kommer aldri til å bli bedre på dem (eller elske dem mer) hvis du egentlig ikke gjør dem (morsomt hvordan det...
Som en helse og velvære trener, er nummer ett spørsmål som alle spør, ikke, "Hvordan bor jeg lenger?" eller "Hva kan jeg gjøre for mer energi?" Det er nesten alltid,...
Hva har internett og OL i fellesskap? Til å begynne med bringer de begge sammen fra hele verden. Glem hundedager om sommeren - det er OL! (Bilde: Instagram: @olympics) Og...
Hvis å miste vekt var lett, ville USA ikke oppleve en fedmeepidemi. I stedet for å rushing inn i et nytt, trendy diett, kan du finne mer suksess lette til...
Det er så mye snakk om kosthold og hva vi legger i kroppene våre - men hva med hva vi setter på våre kropper? Som mat kan våre hudpleie og...
Er byen din i ferd med å drepe deg?? LIVESTRONG.COM spores noen av de farligste samfunnene i USA (Bilde: Gracie Wilson / LIVESTRONG.COM)Det er et spørsmål du kanskje ikke tror...
Du kan miste så mye som 22 pund i tre uker ved å følge 21-dagers Wonder-dietten, hevde planens utviklere på "Australian Women's Weekly." Mer enn 100 000 kvinner - inkludert...
