Nesten 177 millioner babyer og barn rundt om i verden er underernærte og, som et resultat, står overfor alvorlige komplikasjoner og til og med død, ifølge The Child Welfare League...
Lysin er en essensiell aminosyre som kroppen din trenger for å opprettholde riktig vekst og utvikling. Voksne bør konsumere 12 milligram per kilo kroppsvekt lysin hver dag fra kosttilskudd eller...
Mangler i både jern og vitamin D er store verdensomspennende helseproblemer, rapporterer International Journal of Preventive Medicine. Jern og vitamin D kan ha et forhold som kofaktorer for hverandre. Vitamin...
Du kan prøve å spise et sunt kosthold, men ikke vite om du får næringsstoffene du trenger. Vitamin B-12 finnes i en rekke dyrebaserte produkter, jern er i kjøtt, bønner...
Et lavt sædtal kan være en kilde til frustrasjon for noen par som forsøker å bygge en familie. I mange tilfeller kan et lavt sædtal tas opp av kostendringer, justeringer...
Blodkaliumnivået er nøye regulert, da både høye og lave nivåer kan ha livstruende konsekvenser. Et normalt kaliumblodnivå er vanligvis 3,5 til 5 milliekvivalenter per liter, eller mEq / L. Det...
Kalium er en elektrolytt avgjørende for muskel og nerver. Sammen med natrium opprettholdes kroppens vann- og pH-balanser, opprettholder blodtrykk og andre fysiologiske prosesser. Hypokalemi er det kliniske navnet på lave...
Populære dietter endres hele tiden, og det er ikke uvanlig at to dietter direkte motsetter seg hverandre. Low-fat og low-carb dietter har vært ekstremt populære i løpet av årene uten...