Hele korn, inkludert havre og brun eller vill ris, er avgjørende for generelt god helse og kan redusere risikoen for hyperlipidemi og hjertesykdom, ifølge American Heart Association. I tillegg til...
Ris, frukt og grønnsak diett vil gi deg sunn og næringsrik mat, det er lett å vedlikeholde og vil hjelpe deg å gå ned i vekt. Kostholdet gir deg fire...
Høy fiber mat kan hjelpe med de fleste fordøyelsesproblemer, inkludert forstoppelse. Fiber fungerer som en avføring normalizer. Det legger til masse og legger til vann for å myke avføringen, noe...
Kolitt resulterer fra betennelse i tykktarmen og kan forårsake tarm spasmer eller magekramper. Ulcerativ kolitt tilfører tarmens eller tarmens vegger og fører til sår. Kosthold har ingenting å gjøre med...
Enten akutt eller kronisk, fordøyelsesbesvær og smerte forbundet med gastritt kan føre til at du gjør endringer i kostholdet ditt. Separat kan ris, kokosmelk og aloe vera tilby litt lettelse,...
Leserens Digest Association fremhever ris og bønner som "helbredende matvarer" for å inkludere i ditt vanlige kosthold. Ris er et stivelsesholdig karbohydrat som gir vitaminer og mineraler som B-vitaminer og...
Hvis ribbeina dine knekker mens du strekker, er det også sannsynlig smerte. En ribbefraktur, costochondritis og forstuing kan alle resultere i sprekker hvis ribbeholderen strekkes. Kontakt legen din for riktig...
Bruising rundt ribbene gjør det vanskelig å holde golf swing glatt. Sprekk en ribbe og du kan vinke farvel til kurset til beinet healer. Å spille golf med en knust...