Distribuert av Overeaters Anonym for sine medlemmer frem til 1986, var Grey Sheet Diet en måltidsplan som fikk navnet sitt fra det gråfarget papir som det ble skrevet ut på....
Ellipticals er et go-to stykke kardiovaskulær treningsutstyr for personer med nedsatt kroppsskader som fortsatt vil brenne en betydelig mengde kalorier. Det er ikke å si at elliptiske er perfekte; som...
Det er ikke uvanlig å oppleve litt muskelsår og stivhet etter å ha startet et nytt treningsprogram. DOMS eller forsinket muskelsår er ømhet som oppstår en dag eller to etter...
Benken pressen, bortsett fra å være den beste måten å trene mens du ligger, er en av de mest kjente overkroppen øvelser. Overheadpressen er litt mindre kjent og krever litt...
Overeating noen mat kan forårsake magesmerter fra fordøyelsesbesvær, men magesmerter spesielt fra å spise ost er mest sannsynlig forbundet med laktoseintoleranse. Magesmerter fra å spise for mye ost kan også...
"Tørr som et bein, rød som en bete, varm som en hare, sint som en hatter og blind som en flaggermus" er et gammelt ordtak at akutmottakere brukte å beskrive...
Centrum Multivitamin / Multimineral er et balansert tilskudd som inneholder hele komplementet av vitaminer og mineraler du trenger for å opprettholde helse. Det gir 100 prosent av ditt daglige behov...