Marie Forleo, vert for MarieTV, vet en ting eller to om å ha et travelt liv. Etter å ha forlatt bedriftens verden, lanserte Forleo en vellykket livscoachingvirksomhet, som nå består...
Alle artikler - Side 1845
LIVESTRONG møttes med Maria Shriver og hennes datter Christina Schwarzenegger som en del av vår Stronger Women intervju-serie for å diskutere deres nye Netflix-dokumentar "Take Your Pills" og Shriver's nye...
Nøtter er en god kilde til protein, sunt fett og fiber. Kostholdsretningslinjene for amerikanere anbefaler at du varierer dine kilder til protein for å inkludere flere nøtter for å øke...
Selv for de mest dyktige førsteklasses løpere utfordrer maraton trening sykluser fortsatt kroppen fysisk og mentalt. Uker med kjørelengde kjører og timer brukt på veier og stier på lange løp...
Opplæring til maraton tar engasjement, tid og riktig drivstoff i form av en solid diettplan. Mens du trener, hold øye med både snacks du spiser for å drive en lang...
To "super bær" på markedet hevder å være gunstige kosttilskudd, fullpakket med næringsstoffer, antioksidanter, omega fettsyrer og fiber. Både acai og maqui bærene gjør helsepåstander inkludert avgiftning og rensing, antiaging,...
En samling av lønnesirup, sitronsaft, cayennepepper og renset vannavgift har sin opprinnelse i Master Cleanse dietten. Stanley Burroughs introduserte kostholdet på 1940-tallet, og det ble ompakket som en 50-siders brosjyre...
Manuka honning er ikke bare et søtningsmiddel du kan legge til te eller varmt frokostblanding, men det sies også å ha medisinske egenskaper. Den søte honningen kan imidlertid ikke gjøre...
