Fotball og basketball spilles på videregående skoler og høgskoler over hele USA og verden, for ikke å nevne på park og skole lekeplasser og profesjonelt. Begge sportene gir spillerne muligheten...
Alle artikler - Side 1900
Utviklingsbiologen Jean Piaget kalt fire faser av kognitiv utvikling. De to første stadiene, også kjent som sensorimotoriske stadier og preoperasjonstrinn, spenner fra fødselen til 7 år. Hvert stadium inneholder visse...
Lett strekk forbedrer sirkulasjonen, bevegelsesområdet og fleksibiliteten. Det er mange muskler involvert i å flytte hofter, inkludert gluten, hip flexors og adductors. Hvis hoftemuskulaturen er stram, kan de bidra til...
Steroider er noen av de mest brukte, men allment misforståede stoffene over hele verden. På den ene siden hører du om idrettsutøvere som bruker disse stoffene for å få en...
Fiskeolje er et supplement som kan hjelpe bodybuilders på mange måter. Fiskoljer spiller en viktig rolle i en kroppsbyggers helse- og treningsnivå. Fiskoljer øker utvinningstiden, brenner kroppsfett, støtter testosteronnivåer og...
Hver gang du flytter en del av kroppen din, bruker du sener, som er spesialiserte strukturer som knytter muskler til ben. De er laget av tøft, ikke-elastisk vev - kalt...
Karbohydrater er kroppens viktigste energikilde og skal gi mest mulig ut av det daglige kaloriinntaket. Frukt, korn og melk er kilder til karbohydrater, slik som bordsukker, kake og brus. Karbohydrater...
Sukkerfri mat kan være nyttig hvis du har diabetes. I mange tilfeller tjener de som alternativer til konvensjonelle søte matvarer som er begrenset eller begrenset fra dietten. Ifølge nettsiden til...
