Lecithin, et produkt som brukes i kommersiell matlaging og solgt som et naturlig supplement, blir noen ganger lagt til milkshakes og smoothies. Den kan brukes i pulverform samt i granuler....
Lecithin beskytter helsen på leveren din på flere måter. Det er en spesiell type lipid som forhindrer fett i å samle seg i leveren. Pluss lecithin er en viktig kilde...
Kolesterol er en naturlig produsert, fettstoffer som finnes i cellevegger. Lipoproteinene HDL og LD transporterer vanligvis det gjennom kroppen. Små mengder kolesterol er nødvendig for at kroppen skal fungere skikkelig,...
Tørr hodebunn er en problematisk, irriterende tilstand for mange mennesker. Tørr hodebunn er vanligvis et symptom på flass, selv om noen andre forhold, som psoriasis i hodebunnen, kan forårsake lignende...
Et barn er identifisert som utviklingsforsinket hvis han ikke klarer å oppnå utviklingsmiljø innen de allment aksepterte tidsrammer. For eksempel begynner de fleste barn å gå mellom 9 måneder og...
Gymnastikk er en sport som involverer utførelsen av ulike stunts og krever høy grad av styrke, fleksibilitet og utholdenhet. På grunn av de svært involverte triksene som ofte er knyttet...
Protein er et viktig næringsstoff som trengs for vekst og reparasjon av vev i kroppen. Det tilfredsstiller også appetitten, reduserer cravings og overspising. Grønnsaker er lavt kalori, har ingen tilsatt...
Når du er ute etter en utmerket kilde til kvalitetsprotein og vitamin B-12, er kjøtt et av dine beste valg. Noen kjøttstykker inneholder så mye mettet fett og kolesterol, at...