Kroppen din produserer melkesyre eller laktat, i fravær av nok oksygen til å konvertere glukose til energi. Etter hvert som intensitetsnivået ditt øker, gjør du også nivåene av melkesyre. Muskelmasse...
Hvis du noen gang har trent så hardt, begynte musklene å brenne, du vet om melkesyre. Melkesyre er et produkt av normal cellulær anaerob respirasjon. Det pleide å være at...
Amning, prosessen der brystene produserer melk for å mate barnet ditt, begynner mens du fortsatt er gravid. Amning forårsaker en rekke forandringer i brystene, noen som er ubehagelige og pinlig....
Regler for ungdoms jenter lacrosse skiller seg fra kvinner og noen high school lacrosse regler. Jenterreguleringer avhenger av alders- og klasseavdeling og skyldes vanligvis sikkerhetsproblemer samt vekt på utvikling av...
Det er flere årsaker til brune flekker på hendene, ikke alle som har å gjøre med en vitaminmangel. Brune flekker kan skyldes mangel på vitamin C eller B12, anemi, svak...
Mangel på svette eller anhidrose kan skyldes en rekke årsaker, inkludert genetikk og visse medisinske lidelser. Svette er kroppens måte å kjøle seg selv på, og hvis du ikke kan...
Vellykket bodybuilding krever mye mer enn å tilbringe utallige timer på treningsstudioet. For å få magert muskelmasse, må du også ha et sunt kosthold og god hvile for musklene dine...
Jern er en nødvendig komponent i et sunt kosthold, og mangel på dette næringsstoffet kan forårsake en rekke symptomer. Venstre ubehandlet, jernmangel kan føre til anemi og forårsake alvorlige problemer...