Det er mye buzz om maten er alkalisk eller sur. Teorien er at å spise for mange syreformende matvarer og ikke nok alkaliske matvarer endrer kroppens pH-nivå og fører til...
Det er en vanlig misforståelse at mikrobølge mat er dårlig for deg, enten fordi mikrobølgeovn ødelegger næringsstoffer eller fordi mikrobølgene selv på en eller annen måte gjør maten usunn. Mens...
Meringue, laget av whipped egg whites og sukker, er lett, myke og deilige. Mange tradisjonelle meringue oppskrifter stole på ukokt egg hvitt i sluttproduktet, og utgjør en sikkerhetsrisiko. Du kan...
Melatonin, et naturlig forekommende hormon som utskilles i den menneskelige hjerne, selges som et over-the-counter næringssupplement og som behandling for søvnforstyrrelser. Når det brukes samvittighetsfullt, under veiledning av en kvalifisert...
Til tross for å forårsake uønskede effekter som kvalme og appetitt, gir megfenaminsyre generelt en minimal risiko for et ammende barn, sier MayoClinic.com. Mefenaminsyre er et reseptbelagt nonsteroidalt antiinflammatorisk legemiddel...
Den glykemiske indeksen brukes som en måling av hvordan karbohydratbaserte matvarer påvirker blodsukkeret. Mat er gitt en vurdering av deres effekt på blodsukker sammenlignet med den enkle sukkerglukosen, som har...
Meatloaf, tradisjonelt laget med biff eller en blanding av biff, svinekjøtt og kalvekjøtt, er ofte for høy i fett og natrium for å betraktes som sunt. Du kan imidlertid gjøre...
Mesajon er en viktig ingrediens i oppskrifter som spenner fra deviled egg og potetsalat til klubbsmørbrød og hamburgere. Men hvis du ser på vekten din, kan mayo - en blanding...