Selv om det primært er rost for deres milde avføringseffekter, inneholder pommes frites og prune juice også antioksidanter for å bekjempe sykdomsfremkallende frie radikaler. Selv om det ikke foreligger en...
Alle artikler - Side 2125
Robotmaskiner tilbyr ikke nok motstand for styrketrening; I stedet er de et utmerket verktøy for å bygge kardiovaskulær kondisjon. Hvis du er på utkikk etter en treningsøktstrend, må du rette...
Personer som løfter vekter og utfører andre kroppsbyggingsøvelser, kan forhindre et gradvis tap av muskelmasse som foregår under aldring og gjør kroppen mer utsatt for svakhet og skade. Bodybuilding treningsøktene...
Et rødt utslett på kinnene er et tegn på en allergisk reaksjon. De fleste matallergier vil påvirke huden og utvikle ofte utslett på ansiktet før de spres til andre deler...
Regelmessig kardiovaskulær trening øker din langsiktige helse - det senker blodtrykket, fremmer vekttap og forbedrer kolesterolnivået. Disse effektene reduserer igjen risikoen for hjertesykdom, slag og hjerteinfarkt. Maten du spiser etter...
Å føle hodet pund under trening kan være alarmerende, men det er ikke alltid et resultat av en alvorlig tilstand. Dehydrering kan forårsake en pounding sensasjon i hodet eller hodepine,...
Kalium er et mineral som er nødvendig for nerve og muskelfunksjon, spesielt muskler i hjertet. Lavt nivå av kalium, kalt hypokalemi, forekommer av mange grunner. Normale blodnivåer av kaliumområde mellom...
Kroppen trenger et balansert kosthold med tilstrekkelig inntak av de tre makronæringsstoffer: fett, protein og karbohydrater. Kroppen bruker primært karbohydrater for energi, og ubrukte karbohydrater omdannes til et kjemikalie som...
