Mens grønnsaker kan være en måte å inkorporere fiber og en kalorifattig matkilde inn i ditt daglige kosthold, kommer noen grønnsaker med et uønsket symptom: oppblåsthet. Grønnsaker kan spesielt bidra...
Kroppsbygging krever riktig blanding av kosthold og mosjon for å utvikle en magert, kondisjonert, symmetrisk kropp. Å forberede seg til en bodybuilding-konkurranse tar hardt arbeid og engasjement for å presentere...
Under graviditeten opplever en forventningsfull mor et bredt spekter av biologiske og fysiske endringer. Sammen med disse endringene kommer varierende grad av oppblåsthet og ubehag, som mange ganger skyldes gass,...
Dag etter dag blir ansiktet utsatt for sollys og en rekke hudskadelige forurensninger. Det er ingen overraskelse at ansiktshuden ofte viser de første tegn på hudproblemer. Mørke flekker, vanligvis svarte...
Ingenting ødelegger et flott antrekk som en bulge av magefett rundt midtseksjonen din. Men det er en enda viktigere årsak til å miste buen: Dyp abdominal fett er relatert til...
En laparoskopisk kirurgi er en prosedyre hvor små snitt gjøres i magen gjennom hvilken operasjonen utføres ved hjelp av spesielle instrumenter. Denne operasjonen er mindre invasiv enn åpen kirurgi, som...
Magen er et vanlig sted for den mannlige kroppen å lagre fett, og tynn eller normal vekt menn er ikke noe unntak. Det er flere grunner til at en ikke-overvektig...
Dietter som lover å hjelpe deg med å redusere magen fett kan faktisk fungere, selv om de fleste ofte de samme effektene kan oppnås gjennom gammeldags kalorier, fettfattige planer. Det...