Cortisol er et hormon som produseres av menneskekroppen, designet for å hjelpe kroppen å håndtere mental og fysisk stress. Også kjent som "stresshormonet", øker cortisol i blodoppgangen som et individ...
Ferritin er en lagret form av jern. Normale ferritinnivåer er 10 til 200 mikrogram per liter for en voksen kvinne og 15 til 400 mikrogram per liter for en voksen...
Kokosnøtter kan klassifiseres som nøtter, frø og frukt - men ikke forveksle kokosnøttvann med kokosmelk. Kokosvann er den tynne væsken i midten av en ung grønn kokosnøtt; kokosmelk er laget...
Hyperkalsemi er et for høyt nivå av kalsium i blodet, og kan være et resultat av ulike medisinske tilstander som primær hyperparathyroidisme, nyresvikt, kreft, overflødig vitamin D-nivå og for mye...
De fleste forbinder unormale kalsiumnivåer med beinproblemer som osteoporose, men faktisk fungerer kalsium i en rekke svært viktige kapasiteter i menneskekroppen. Det får muskler til å fungere når de stimuleres...
Kroppens pH-nivå kan senkes naturlig hvis du opplever unormal alkalitet, noe som kan føre til sykdom og fysisk ubehag. Ifølge Dr. Ben Kim i sin artikkel "Viktige detaljer om syre-...
Kroppsmasseindeks, eller BMI, måler forholdet mellom vekten din og din høyde, for å estimere om du er undervektig, normalvekt, overvektig eller overvektig. Å senke BMI betyr å miste vekt, som...
Blodtrykket kan virke å bli høyere når du er på legenes kontor. Ifølge American Heart Association, "Blodtrykk kan øke midlertidig når du er stresset, men [stress] har ikke vist seg...