Motstandsbånd brukes til å hjelpe tone og styrke hele kroppen. De er billige, alt fra $ 6 til $ 20, og tar ikke mye plass, så de kan brukes hjemme...
Alle artikler - Side 253
Arnica montana, oppkalt etter fjellet daisy som den er avledet fra, er det homøopatiske middelet for valg for blåmerker og traumer. Homeopatisk arnica kan også være nyttig for skade, hevelse,...
Goji bær er det kommersielle navnet på wolfberry. Wolfberry er en frukt av to nært beslektede arter kalt Lycium barbarum og L. chinense. Ytterligere navn på wolfberry inkluderer kinesisk wolfberry,...
Både hvitt salvie og "vanlig" eller vanlig salvie er en del av familien Salvia L. av mintfamilien, klassifisert som Lamiaceae. Denne slekten inneholder mange typer salvie i tillegg til disse...
Stepping på baderomsskalaen er bare en måte å avgjøre om vekttapsprogrammet ditt fungerer. Antall tommer du taper i målområder er også viktig. På begynnelsen av programmet, skriv ned vekten og...
Mekanikken til å gå er noe annerledes enn de som kjører. De forskjellige trinnprofilene for løping og turgåing påvirker effektiviteten, maksimal hastighet og påvirkning av aktiviteten på kroppen din. Mens...
Vitamin B-6 og vitamin B-12 er viktige medlemmer av B-vitaminfamilien, men de er ikke like i deres fordeler for kroppen eller hvordan kroppen behandler dem. Mens de ofte tas i...
Selv om mer enn 90 prosent kokosnøttolje er fra magefett med dårlig hjerte, har oljen en merkelig effekt av å øke nivået av "godt" HDL-kolesterol i blodet og kan nytes...
