Dieters te, som ofte inneholder senna, markedsføres mot de som ønsker å gå ned i vekt. Disse teene er ikke den beste eller sikreste måten å nå dine vekttapsmål, men...
Alle artikler - Side 2771
Alle er klar over viktigheten av hydrering under ekstrem fysisk aktivitet og sport for å maksimere ytelsen. Uten hydrering kan de lange treningsperioder og fysisk arbeid føre til muskelkramper. Men...
Muskelmælk er en supplerende proteindrikk markedsført av Cytosport, og drikker den umiddelbart etter trening, anbefales for maksimale fordeler. Det kommer i en pulverisert blanding eller ferdig-til-drikke flasker og kartonger. Cytosport...
Muskelbygging krever en kombinasjon av styrkebyggende øvelser og spising av høyverdig mat som er høy i protein. Nonfat melk er en høyverdig mat, som inneholder ca 8 g protein og...
Folk har brukt varm melk og honning i århundrer for å hjelpe dem å sove. Hvordan denne drikken oppfordrer søvn er ikke fullt ut forstått, og det er lite vitenskapelig...
Det er viktig å holde seg godt hydrert under graviditet for å unngå komplikasjoner som hodepine, kvalme, kramper, ødemer og svimmelhet. Ifølge registrert dieter Julie Redfern, trenger du åtte 8...
Ingen mat eller drikke vil gi en betydelig mengde vekttap alene. Imidlertid kan noen ganger en bestemt mat eller drikke, som sitronvann, være nyttig for litt økende vekttapsresultater når de...
Feber kan føre til at du svetter og mister mer vann enn normalt. Fevers kan også få deg til å føle deg så syk at du ikke vil spise eller...
