Du kommer ikke på nøtter hvis du har lagt merke til at du kjøper hele mandler og behandler dem selv, er billigere enn å springe for bakte mandler. Problemet er...
Alle artikler - Side 2921
Din A1C-nivå er en vanlig indikator for diabeteskontroll. Hemoglobin er proteinet som gjør at røde blodlegemer kan transportere oksygen. Glukose reagerer med hemoglobin for å danne A1C; Jo høyere blodsukkernivået...
Ti tusen trinn på en dag, eller bare kort av fem miles, har blitt noe av et mytisk nummer på vei til velvære. Office-velværeprogrammer har vedtatt det som målnummer, og...
Elliptiske trenere måler ikke avstanden i miles; de måler avstand som totale omdreininger. Omdreininger refererer til antall sving svinghjulet gjør som pedal. Din hastighet på en elliptisk maskin måles i...
Sentrene for sykdomskontroll og forebygging rapporterer at nesten en tredjedel av befolkningen i USA er overvektig. Motstandstrening kan være en viktig del av en balansert treningsplan, noe som reduserer risikoen...
Det er mange deilige oppskrifter der ute - og noen tilfeldigvis er designet spesielt for Crock-Pot tregkokere. Den fuktige, lave varmen er perfekt for retter som krever en lengre tilberedningstid....
Også kjent som 3-alfa-hydroksy-5-beta-gravid-20-on, er pregnenolon laget i kroppen fra kolesterol. Progesteron er en forløper til andre steroidhormoner. Noen refererer til DHEA som "mor" hormon fordi det kan konverteres til...
Selv om kroppsmasseindeks og kroppsfettprosent har en tendens til å være relatert, betyr BMI - en beregning basert på høyde og vekt - ikke nødvendigvis nøyaktig en persons kroppsfettprosent. Det...
