Calisthenic trening innebærer noen øvelser utført uten bruk av ekstra vekt, og kalles vanligvis kroppsvektstrening. Calisthenic trening kan gjøres som en frittstående rutine, eller programmert til noe vekttap, bodybuilding eller...
Kroppen din inneholder to hovedtyper av kolesterol: HDL, eller høydensitetslipoproteiner, og LDL, lipoproteiner med lav densitet. Hvis blodet ditt har høy konsentrasjon av LDL-kolesterol, kan du ha større sjanse for...
Beinene dine trenger mer enn vanlig kalsium. De er faktisk laget av kalsiumfosfat. Når det gjelder denne kombinasjonen av næringsstoffer, har dietten din en bedre sjanse for å mangle kalsium,...
To molekyler av orotinsyre kombineres for å danne et enkelt molekyl av kalsiumorotat, hvor et kalsiumatom tar stedet for to hydrogenatomer (ett H-atom fra hver av de orotiske syrer). Kalsiumorotat...
Kalsiumtilskudd kommer i en rekke former. Kalsiumlaktat er en av de chelaterte formene, noe som betyr at kalsiumet er kombinert med en organisk syre. Chelaterte kalsiumtilskudd har fordelen av å...
Kalsiumfruktoborat er en forbindelse av bor, fruktose og kalsium som finnes naturlig i plantefôr. Den er også laget syntetisk og selges som et kosttilskudd. Forskning på kalsiumfruktoborat er relativt nytt,...
Hvis sunne spisevaner er målet ditt, er du klok til å lese etiketter og overvåke tilsetningsstoffer som brukes i fabrikkfabrikker som dominerer dagligvarebutikkene dine. I motsetning til noen vanlige skurker...
Kalsiumbikarbonat er ikke et naturlig forekommende fast stoff, men det dannes i vann når kalsium, karbonat og bikarbonationer blir oppløst med karbondioksid. Dette skjer ofte i elver, bekker, vann og...