USA produserte mer enn 32 millioner pounds tomater i 2009, ifølge U.S. Department of Agriculture. Selv om den allsidige tomat er horticulturally en frukt, bruker de fleste tomater som grønnsak...
Alle artikler - Side 3036
Mengden biff amerikanere har spist siden storfeindustrien begynte sin masseproduksjon i 1870 jevnt økt til 1970-tallet, da gjennomsnittlig forbruk var 85 pounds hvert år. Det begynte å avta fordi forskere...
Whey protein pulver har dukket opp som et av de mest populære sports kosttilskudd verden over. Fra helgkrigere og idrettsutøvere til dieters, roser alle sine fordeler. Noen bruker whey protein...
Hvis du har tatt opp en yoga praksis, kan du kanskje lure på hvor ofte du skal rulle ut din yoga matte. Beslutningen om hvor ofte å trene kommer ned...
Pullups, en grunnbevegelse som bruker flere muskelgrupper, krever at du stabiliserer kroppen din i rommet. Fordi pullups vanligvis bruker hele kroppsvekten, varierer intensiteten deres med størrelse og styrke. Hvor ofte...
Øke aktiviteten du får gjennom dagen, anbefales ofte for folk som prøver å slanke seg, men trening alene er ikke alltid nok til å gi en betydelig mengde vekttap. Hvor...
Hvis du vil ha en seks-pakke, kan du være tilbøyelig til å tilbringe timer om dagen på din abs. Dette er imidlertid ikke en effektiv måte å bygge kjerne muskelstyrke...
Når du har begrenset tilgang til vekt trening utstyr, gir kroppen din et pålitelig treningsverktøy. Musklene dine reagerer med styrke til økt arbeidsbelastning om motstanden kommer fra vekt eller fra...
